2020年5月20日(水)の19時00分～20時00分に放送される『あいつ今何してる？』に、国民的デュオ・ゆずの北川悠仁さんと岩沢厚治さんが出演します。
横浜市出身・小中学校の同級生で結成されたのがゆず。
そして『あいつ今何してる？』では2人の同級生が出演しますが、その同級生の話だと「学生時代の北川悠仁さんは当時太っていた」そうなんです。
しかし現在ではかなり痩せてスリムでイケメンになっている北川悠仁さんですが、一体どうやって痩せたのでしょうか？
今回はゆず北川悠仁さんが痩せたダイエット方法について調べてみました。
ゆず北川悠仁のプロフィール
誕生日：1977年1月14日
年齢 ：43歳
出身地：神奈川県横浜市磯子区
血液型：A型
身長 ：175cm
体重 ：57kg
学歴 ：横浜高等学校
職業 ：ミュージシャン、シンガーソングライター、タレント、漫画家
ゆず北川悠仁の昔(過去)はデブで太っていた！？
1996年3月に結成された日本のフォークデュオ・ゆずのリーダー・北川悠仁さん。
北川悠仁さんはゆずでも「イケメンの方」と言われていますが、同級生の話だと北川悠仁さんは学生時代だった頃は太っていたそうだったんですが、実際はどうなのでしょうか？
学生時代の写真(画像)
実際にその画像を調べてみたところ北川悠仁さんが実際に太っているとされている学生時代の写真を見つけました。
その画像がこちらです。
これは衝撃ですね！
当時14歳だった北川悠仁さんは、卒業写真に笑顔で写っていて可愛い印象ですが、イケメンとは言えないですね。
北川悠仁さんはイケメンで太っているとは程遠いイメージなので、まさかその北川さんが昔太っていたというのはびっくりです。
学生時代は岩沢厚治の方がモテていた
ゆずの二人が学生時代の時は北川悠仁さんよりも岩沢厚治さんの方がモテていたそうなんです。
また、デビュー当時のゆずも北川悠仁さんよりも岩沢厚治さんの方が人気があったそうなんです。
しかし、現在では、過去に太っているとは思えないくらいに北川悠仁さんはスリムな体型になっており、ファンからも絶大な人気を得ています。
では過去に太っていた北川悠仁さんはどうやって痩せたのでしょうか？
ゆず北川悠仁に痩せたダイエット方法は？
ゆずの北川悠仁さんがどのように痩せたのでしょうか？
実際に調べてみると、北川悠仁さんは
・長時間ランニング
・食事制限
を意識したダイエット方法で痩せたそうです。
えっと、30歳のときにランニングを始めて、今も毎日、地方に行ったときも走っています。ふだんは30分から40分、長いと1時間とか2時間とか。フルマラソンもホノルルで何回か走っています。
(省略)
あと、食事制限もします。カーボローディングといって、コンサート前にはご飯やパン、麺類など炭水化物の摂取を極力減らしておいて、直前にがーっと炭水化物を食べるんです。するとコンサートが始まって１時間半くらい経つ頃、ふつうだったら体力が落ちてキツくなるタイミングで、炭水化物がわーっとエネルギーに変わってくれるから、急にひとりだけ元気になる(笑)。
マラソン選手とかクロスカントリーの選手がよくやっている方法です。30代くらいからトレーナーさんについてもらって始めました。
このような方法でゆずの北川悠仁さんはどんどん痩せていき、現座のスリムな体型になりずっと維持しています。
特に食事制限には気を使っているみたいで、
「健康面に気をつかって体を維持するために、最近、はやりのバナナダイエットをしています。バナナと水のみの朝食で体調はすこぶるよい。」
引用元：サンケイスポーツ
最近はバナナダイエットなどで健康面などにも気を使っています。
ちなみに北川悠仁さんが痩せようと思った理由は2つあり、
・ダイエットをして痩せるため
・LIVEのための体力作りのため
と歌手してのプロ意識がかなり高いこともわかります。
一見、北川悠仁さんが続けているダイエット方法は簡単そうに見えますが、これを継続して続けれるのはかなりすごいですね。
そのトレーニングの成果もあり、北川悠仁さんの筋肉がかなりやばいそうなんです。
服の上からですが、ガッチリした良い体型をしているのがわかりますね。
北川悠仁さんがしっかりとトレーニングをしていることがわかります。
ゆず北川悠仁が昔太ってデブだったのに痩せたダイエット方法は？【あいつ今何してる？】 まとめ
いかがでしたか？
今回はゆず北川悠仁さんが痩せたダイエット方法について調べてみました。
今回調べたことをまとめると、
・岩沢厚治の方がモテていた
・長時間ランニングや食事制限で痩せていった
上記のことがわかりました。
今回調べて思ったことは、ゆずの北川悠仁さんは"イケメン"というイメージがあるので、まさか学生の頃に太っていたというのに衝撃的でした。
しかし、現在ではスリムな体型になって女子ファンからも絶大な人気を得ているので、人は変わろうと思ったらこんなにも変われるんだという勇気をもらいました。
今後のゆずの活躍に期待しています。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。
